Debido a la organización en forma de trenza del colágeno la piel es casi totalmente impenetrable por cremas y cosméticos.Las únicas vías para aumentar la fabricación de colágeno en la piel por parte de las celulas productoras llamadas fibroblastos son 3:
1.- consumiendo alimentos ricos en proteínas
2.- dando el plasma rico en proteinas directamente a los fibroblastos para que lo fabriquen y
3.- con radiofrecuencia, estimulo fisico para los fibroblastos.
Recomendaciones médicas para mejorar el colágeno de la piel:
• Desayuna justo al levantarte suficientes proteínas
• Evita períodos prologados de ayuna
• Incluye proteínas en todas las comidas
• Evita hacer ejercicio en ayunas
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