martes, 8 de diciembre de 2009
REGALATE RELAX
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 7:17 0 comentarios
domingo, 6 de diciembre de 2009
BENEFICIOS DEL CROMO
-especialista en impedir la formación de coágulos en la sangre;
Síntomas carenciales de cromo:
La insuficiencia de cromo en el cuerpo disminuye la posibilidad de metabolizar la glucosa, las grasas e inhibe la síntesis de las proteínas.
"La gente con mucha ansiedad por el dulce o que no pueden dejar de "picar" entre horas suelen estar bajos de Cromo".
También aquellas personas con subidas y bajadas de ánimo muy exageradas.
Es muy habitual encontrar carencias de Cromo en las personas que "fabrican" colesterol o triglicéridos.
Como ejerce una acción en el ojo, su carencia conlleva una opacación de la córnea, que si se arrastra durante mucho tiempo, producirá cataratas.
La forma más habitual de consumirlo es en tabletas o cápsulas en forma de Picolinato o polinicotinato.
Algunos estudios americanos dicen que detrás de muchas depresiones lo que hay son estados de hipoglucemias y que los pacientes responden muy bien a la toma de Cromo.
¿Dónde encontramos del cromo? Lo podemos encontrar:
Entre los productos lácteos y las carnes que contienen más cantidad de cromo están el hígado de ternera, la pechuga y muslo de pollo o los mariscos.
Autor: Ianina Kohon
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 6:32 0 comentarios
QUE ES LA PROTEINA WHEY O PROTEINA DEL SUERO DE LA LECHE????
¿Cómo ayuda a bajar de peso?
La proteína Whey o suero de leche nos puede ayudar a bajar de peso por varios motivos:
-Ayuda a evitar o prevenir los ataques de ansiedad por la comida ya que es muy saciante.
-Mejora la actividad de nuestro metabolismo basal (básico para perder peso).
-Nos ayuda a no perder masa muscular o a aumentarla si hacemos ejercicio físico.
-Es una forma de tomar menos calorías ya que podemos preparar batidos sin azúcar ni grasas.
¿Para quienes la proteína whey o suero de leche es indispensable?
-Personas que quieren bajar de peso pero no hacen suficiente ejercicio o sufren de ataques de ansiedad por las comidas.
-Recién operados de by-pass gástrico para bajar de peso.
-Personas que quieren lograr tener menos grasa corporal y necesitan ayuda sin usar medicamentos.
-Vegetarianos que no consumen suficiente proteína.
¿Tiene algún efecto secundario?
Ninguno. La puede tomar cualquier persona, desde las modelos que cuidan su peso hasta los abuelitos diabéticos. Las personas alérgicas y las intolerantes a la leche o a cualquier nutriente de la leche (como la lactosa) deberán evitarla o preguntar primero a su médico o especialista en nutrición.
Cuando tomar la proteína whey o suero de leche?
Si hacemos deporte o ejercicio físico lo ideal sería tomarla después del entrenamiento ya que es cuando nuestro cuerpo necesita un buen aporte de proteínas para reparar y construir la masa muscular.
Muchas personas lo toman también por la mañana ya que ayuda a complementar las proteínas del desayuno evitando así, especialmente, los ataques de ansiedad o de apetito voraz que mucha gente sufre por la tarde-noche.
Autor: Dr. Salomon Jakubowicz
http://www.niunadietamas.com/
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domingo, 8 de noviembre de 2009
REDUCE CM PARA VERTE DIFERENTE
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 7:21 1 comentarios
OCUPARSE DEL CUERPO CUANDO LLEGA EL VERANO
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 7:08 0 comentarios
miércoles, 4 de noviembre de 2009
Cambios en el estilo de vida que funcionan para disminuir la grasa del abdomen
*Hacer ejercicios que involucren los músculos que más consumen azúcar y no perder el tiempo solo haciendo abdominales. Solo 5 minutos de ejercicio más intenso es mejor que 1 hora de ejercicio suave (caminar)
*Evitar los medicamentos que no ayudan a adelgazar
*Aumentar el consumo de proteínas para acelerar el metabolismo
*Dormir las horas correctas para disminuir la grasa. Aproximadamete de 11pm a 6am es lo ideal
*Comer mínimo 5 veces al día porciones más pequeñas. Mientras más veces al día se alimente más rápido podrá adelgazar
By Dr. Salomón Jakubowicz
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sábado, 24 de octubre de 2009
ULTRACAVITACION . PARA QUE SIRVE??
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 8:45 16 comentarios
ENVEJECIMIENTO CUTANEO
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 8:28 0 comentarios
¿Por qué el ayuno engorda?
El día que se ayuna se baja de peso. Lamentablemente el día siguiente se engorda el doble.
¿De dónde el cuerpo encuentra energía durante el ayuno?
Solo con cuatro horas de ayuno el cuerpo empieza a obtener energía “comiéndose” los músculos. Inclusive durante el ayuno el azúcar en la sangre empieza a subir, es la destrucción muscular que se ha activado para evitar quedarnos sin energía mediante un proceso llamado neo-gluco-genesis (generación de azúcar nueva)...por eso para bajar de peso...hay que comer
Beneficios del ayuno para la salud????Ninguno
Dr Salomon Jakubowicz
www.NiUnaDietaMás.com
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DONDE ESTA EL SECRETO DE LA SACIEDAD????
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 6:54 0 comentarios
viernes, 23 de octubre de 2009
¿Cómo las proteínas disminuyen el apetito?
En general todas las proteínas son mejores para controlar el hambre que los alimentos con azúcar (Carbohidratos: harinas, dulces, galletas, cereales, frutas, bebidas azucaradas y alcohol) y mucho mejores que los alimentos con grasa (Lípidos: aceite, alimentos fritos, manteca y grasa de las carnes). Las proteínas son capaces de aumentar los niveles de Glucagon y mejorar la acción de la Insulina. Mientras se pueda lograr mantener estos cambios hormonales el cuerpo va a utilizar la grasa como fuente de energía.
Las proteínas ayudan a adelgazar sin el efecto rebote que ocurre en las dietas de hambre. Algunas personas deciden, equivocadamente, dejar de comer para bajar de peso. Esta disminución de kilos se debe a una pérdida muscular, lo cual lleva al enlentecimiento del metabolismo. Realizar una dieta con las proteínas necesarias previene el efecto rebote debido al mantenimiento del metabolismo acelerado.
Adelgazar acelerando el metabolismo (sin perder los músculos) permite “romper la dieta” sin volver a engordar.
Dr Salomon Jakubowicz
www.NiUnaDietaMás.com
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 11:10 0 comentarios
TIPS PARA BAJAR DE PESO
-No comas directo de la heladera
-Utiliza platos pequeños
-No tengas comida en de tu escritorio de trabajo. Solo tener que caminar unos pasos para buscar la comida hace que comas 30% menos
-Cuando sientas ansiedad busca alimentos ricos en proteínas con mayor poder de saciedad
-Desayuna aún sin hambre y cuando estés satisfecho come un poco más para prevenir los ataques de ansiedad de la tarde
-Come mínimo 4-5 veces al día para Acelerar el Metabolismo. No dejes de cenar proteínas aunque no tengas hambre
-Nunca realices ejercicios en ayuna
Dr Salomon Jakubowicz
http://www.niunadietamas.com/
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domingo, 27 de septiembre de 2009
LLEGA EL VERANO QUE DIETA HAGO?RECOMENDACIONES
-ENTRE QUE SE DESPIERTA Y DESAYUNA QUE NO PASE MAS DE 1 HORA.
-“LAS HARINAS Y LOS DULCES EN EL DESAYUNO NO ENGORDAN Y PERMITEN CONTROLAR EL DESEO POR ESTOS EL RESTO DEL DÌA”
-EL GRAN CONSUMO DE PROTEÌNAS EN EL DESAYUNO ES LA BASE DE LA DIETA PORQUE ACELERAN EL METABOLISMO .
-PERDER EL MIEDO A COMER HIDRATOS YA QUE A LA MAÑANA NO NOS ENGORDAN, EN CAMBIO A LA TARDE SE TRADUCEN EN GRASA.
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 10:04 0 comentarios
DIETA RICA EN PROTEINAS. POR QUE SON TAN EFECTIVAS?
.disminuyen el hambre, el apetito e inclusive los ataques de ansiedad por comer dulces
.aceleran el metabolismo
.adelgazan sin efecto rebote
.disminuyen la grasa del abdomen
.evitan la flacidez
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 8:49 0 comentarios
¿Cuál es la principal causa de la retención de líquidos?
.llevar una dieta pobre en proteínas
.tener sobrepeso
.Uso de pastillas anticonceptivas
.Disminución de la actividad física
.Medicamentos
Tratamiento para la retención de líquidos:
Llevar un estilo de vida sano para bajar de peso, llevar una dieta que incluya suficiente proteínas, hacer ejercicios y evitar medicamentos que causen retención de líquidos.
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 6:38 0 comentarios
sábado, 26 de septiembre de 2009
¿Cómo mejorar el colágeno de tu piel?
Recomendaciones médicas para mejorar el colágeno de la piel:
• Desayuna justo al levantarte suficientes proteínas
• Evita períodos prologados de ayuna
• Incluye proteínas en todas las comidas
• Evita hacer ejercicio en ayunas
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 16:55 0 comentarios
domingo, 30 de agosto de 2009
NUEVOS TRATAMIENTOS FACIALES CUANDO VIENE EL SOL
Al aparecer los rayos del sol debemos dejar de hacer peelings tan fuertes y comenzar con los suaves de estacion. Por otro lado la piel debe comenzar a hidratarse ya que con el frio del invierno no solo seca sino que deshidrata nuestra piel. Por lo tanto debemos comenzar un rapido camino de hidratacion y nutricion. Para eso empleamos el tratamiento de revitalizacion segun los distintos tipos de piel:
TRATAMIENTOS DE REVITALIZACION :
-Con Velo de Colágeno
-Con máscara de alginato
-Con pastillas deshidratadas de celulosa
-Clásico con masajes con crema nutritiva
Todos llevan limpieza, pulido, un ácido suave para permeabilizar y dar brillo y luz a la piel y después la máscara o el masaje con la crema adecuada al caso...Consultanos!!
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 15:34 1 comentarios
sábado, 22 de agosto de 2009
ULTRACAVITACION
La ULTRACAVITACION ®, a diferencia de otras técnicas convencionales,genera gracias a la potencia superior del equipo de hasta 30 Watts un proceso repetitivo y estable de formación de micorburbujas. Así,logra un efecto potenciado, que apunta directamente a la reducción del tejido adiposo, de forma selectiva y segura. En el campo de la estética, se ha descubierto que su uso es efectivo en eltratamiento de afecciones estéticas como la adiposidad localizada y la celulitis.
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 14:28 0 comentarios
domingo, 16 de agosto de 2009
COMO LUCIR UN ROSTRO MAS JOVEN???
El uso del Plasma Rico a través de la mesoterapia constituye una propuesta excelente para rejuvenecer el rostro en forma rápida, efectiva y segura. El PRP es un producto que se obtiene por centrifugación diferencial de sangre autóloga, es decir, extraída del mismo paciente, logrando un producto concentrado de plaquetas. Con esto logrará tener un rostro mucho más joven, a través de un procedimeinto natural, libre de fármacos, libre de alergias y con una sesión cada 6 meses!!!!
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 17:01 1 comentarios
PROMOCION DEPILACION DEFINITIVA
Chicas aprovechen la promocion de depilacion definitiva con luz pulsada que hacemos 1 vez por mes. CAVADO $200, AXILAS $150, BOZO $120.
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sábado, 8 de agosto de 2009
CONOCE MAS SOBRE PRP(plasma rico en plaquetas)
¿Para quiénes está recomendado?
Para aquellas personas que noten su piel envejecida prematuramente.
¿Cómo se realiza el procedimiento?
Se le extrae al paciente unos 10cc. de sangre y se la centrifuga en el laboratorio para obtener de ella 2 cc. de plasma rico en plaquetas. Después, mediante mesoterapia, se introduce en las diferentes áreas del rostro que necesitan el tratamiento.
¿Cuáles son los resultados que se experimentan?
Fundamentalmente el rejuvenecimiento de la piel. Además, se estimula la sintesis de colágeno, elastina y ácido hialurónico, claves para que la piel esté luminosa, firme e hidratada.
¿Es una técnica dolorosa?
No, sólo se sentirá una pequeña molestia por el pinchazo.
¿Cuánto tiempo dura su aplicación?
Aproximadamente 1 hora.
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 9:27 2 comentarios
PLASMA RICO EN PLAQUETAS
El plasma rico en plaquetas (PRP)es un tratamiento que devuelve a la piel lo que se ha perdido por el paso del tiempo otorgando luminosidad, turgencia, frecura y juventud a traves del aumento de la sintesis de colageno.
El PRP se obtiene de la extracción de sangre del propio paciente con lo que garantiza que la muestra de sangre no producira rechazo ni alergia, Se prepara y procesa en el mismo momento y en el consultorio. Luego es colocado en el lugar del cuerpo que desees mediante mesoterapia rellenando surcos, arrugas y sin riesgo alguno. El procedimiento es ambulatorio. Es apto para hombres y mujeres y tras su aplicación, las personas se reincorporan de forma inmediata a su vida social, sin una sola cicatriz ni marca. La mejoría es apreciable desde los primeros días y es máxima a los 30 ó 40 días. La duracion es de 6 meses por eso la aplicación de Plasma Rico en Plaquetas se realiza dos veces al año. Es increible!!!!!
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 8:59 0 comentarios
lunes, 8 de junio de 2009
PROMOCIÒN MES DE JUNIO
PREPARATE PARA LAS VACACIONES DE VERANO!
Empezá a tratarte la celulitis, la flaccidez o la adiposidad localizada. TENES TIEMPO, ANIMATE!!! veni a nuestro consultorio en Güemes 3081 PB Cap. Fed.
PROMO JUNIO
10 sesiones de mesoterapia $700
10 sesiones de estètica $450
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 6:16 0 comentarios
DEPILACIÒN DEFINITIVA
Empezà ahora con la primera sesiòn de depilaciòn definitiva asì llegàs bien para el verano. Tenemos una màquina làser con tecnologìa de ùltima generaciòn. Tanto es asì que las sesiones son cada 2 meses, respetando el ciclo del vello, y acortando los tiempos de exposiciòn. Alcanzàs a hacer 3 sesiones antes que llegue el sol. Animate!!
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 5:39 0 comentarios
martes, 19 de mayo de 2009
CÓMO ELEGIR LA CREMA ADECUADA??
Todas tenemos la fantasìa que las cremas importadas o muy publicitadas son màgicas para nuestra cara o para el cuerpo....lejos de la realidad. Las cremas preparadas tienen entre 4 y 5 veces màs concentraciòn de principios activos y por ende muchìsimo màs efecto, asì que por màs que el envase no sea tan atractivo las cremas que tu doctora te mande a preparar va a ser mil veces mejor y màs efectiva que la que compres en la perfumerìa. Confià!!!
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 5:41 0 comentarios
NOVEDADES EN FACIALES!!!!
Tenemos nuevos y novedosos tratamientos faciales como revitalizaciòn con màscara de oro o tratamiento tensor con velo de colàgeno...asì que si tenès una fiesta...venite y te veràs muy diferente!
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 5:38 0 comentarios
sábado, 21 de marzo de 2009
QUE ES EL MESOLIFTING??
Consiste en aplicar en el rostro sustancias que hemos perdido por el paso del tiempo, como ser colàgeno, elastina, hialurònico. Todas estas sustancias mantienen la lozanìa de la piel, por lo tanto al perderlas èsta se vuelve opaca y sin vida. Con una sesiòn ya notaràs cambios en la textura, en la hidrataciòn y en el brillo. Es una tècnica manual completamente indolora que tiene por objetivo revitalizar, hidratar y rejuvenecerla dándole una apariencia más fresca y juvenil.
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 15:42 0 comentarios
sábado, 14 de febrero de 2009
PUEDO HACER ALGO EN MI CARA DURANTE EL VERANO?
Claro que podès hacer algunas cositas durante el verano. Mesolifting es una pràctica que devuelve lozanìa, brillo y humectaciòn a la piel, pudièndose realizar en cualquier momento del año. Se puede hacer mesolifting con hialurònico que tiene el gran poder de atrapar agua e hidratar muchìsimo pieles deshidratadas.- Probalo, no duele y volvès al trabajo enseguida.
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 13:17 0 comentarios
viernes, 13 de febrero de 2009
SHOCK ANTIFLACCIDEZ
Podemos iniciar un tratamiento para la flaccidez abdominal, glùtea, femoral (piernas)y en los brazos. Comenzamos con mesoterapia fundamentalmente con DMAE, laureth 9 y conyocty y 1 sesiòn de corrientes rusas y otro dìa en la semana radiofrecuencia para estimular a los fibroblastos para sintetizar colàgeno nuevo. Paciencia, es lento....pero se logra.
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 18:04 0 comentarios
EN QUÈ PARTE DEL CUERPO PUEDE USARSE FOSFATIDILCOLINA?
Las regiones corporales permitidas para el tratamiento son: abdomen, cintura y flancos (flotadores), caderas(pantalòn de montar), zona infraglútea (banana debajo de la cola), parte interna de muslos y de rodillas, infraescapular(en la espalda debajo del corpiño), preaxilar y parte interna de brazos. Deben hacerlo en manos de mèdicos entrenados y utilizar luego de la aplicaciòn faja contenedora. Adiòs rollitos!!!
Publicado por Dra. Varda Pantyrer en 13:45 0 comentarios