-DESAYUNAR ENTRE LAS 6 Y LAS 9 hs.
-ENTRE QUE SE DESPIERTA Y DESAYUNA QUE NO PASE MAS DE 1 HORA.
-“LAS HARINAS Y LOS DULCES EN EL DESAYUNO NO ENGORDAN Y PERMITEN CONTROLAR EL DESEO POR ESTOS EL RESTO DEL DÌA”
-EL GRAN CONSUMO DE PROTEÌNAS EN EL DESAYUNO ES LA BASE DE LA DIETA PORQUE ACELERAN EL METABOLISMO .
-PERDER EL MIEDO A COMER HIDRATOS YA QUE A LA MAÑANA NO NOS ENGORDAN, EN CAMBIO A LA TARDE SE TRADUCEN EN GRASA.
-ENTRE QUE SE DESPIERTA Y DESAYUNA QUE NO PASE MAS DE 1 HORA.
-“LAS HARINAS Y LOS DULCES EN EL DESAYUNO NO ENGORDAN Y PERMITEN CONTROLAR EL DESEO POR ESTOS EL RESTO DEL DÌA”
-EL GRAN CONSUMO DE PROTEÌNAS EN EL DESAYUNO ES LA BASE DE LA DIETA PORQUE ACELERAN EL METABOLISMO .
-PERDER EL MIEDO A COMER HIDRATOS YA QUE A LA MAÑANA NO NOS ENGORDAN, EN CAMBIO A LA TARDE SE TRADUCEN EN GRASA.
INTENTALO!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario