miércoles, 5 de mayo de 2010

ALIMENTOS QUE REDUCEN EL RIESGO DE CONTRAER CANCER DE COLON


Comer frutas y verduras y beber té y vino tinto le daría a algunos hombres y mujeres cierta protección del cáncer de colon y recto. Los alimentos de origen vegetal contienen flavonoides, que son compuestos que interfieren el proceso oncogénico, escribió un equipo de investigadores en International Journal of Cancer.
El consumo más alto de catequinas -presentes en los frutos del bosque, las uvas, el chocolate negro, el té y el vino tinto- estuvo asociado con una reducción del riesgo de desarrollar cáncer colorrectal en hombres con sobrepeso y mujeres con peso normal.
Los flavonoles se encuentran en la cebolla, las manzanas, el té, el vino y los jugos de fruta.

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